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人生三大投资,你知道几个?

  来源:  作者jsxxm

健康是金,健康是本,健康是一切的基础,是事业与财富的保障。您能成功的创业,但不一定能健康的守业。  

无论你的收入是多少?请一定给你的健康进行规划与投资,享受健康快乐有品质的生活。好好落实,你会发现你的人生逐步会有大量盈余。


面对环境的污染和食品的不安全,化肥、农药残留、蔬菜、水果、肉类、蛋等等的问题困扰着我们,威胁着我们身体的健康。我们要靠我们自己的努力去减少或改变这种现状。  

我们首先要改变观念,重视养生与保健。健康不但身体要健康,生理、心理也要健康。如何获得健康,也需要学习与投资。  

01  

知识的投资  

一切的药物对治病来说都是治标不治本,比如说:人和动物一样都有自身的自愈系统,现在抗生素的滥用,已经破坏了人体的自愈系统,降低了人体的免疫力

所以要经常学习一些健康方面的知识,比如:多听一些健康讲座;多看一些有关营养保健方面的书籍等;懂得我们自己,做到早知道,早预防。减少病痛的折磨与悲剧的发生。加强预防和保护环境才是根本。  

可见预防的重要性,正确的观念远比昂贵的药材和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念,你就会有正确的决定,你就会有正确的行动,你就可以做到预防许多疾病的发生。  

02  

时间的投资  

要合理调配自己的时间,保证充足的睡眠与适量的运动;在紧张的工作中,每天抽出1~2个小时,多做一些有氧运动。  

03  

消费的投资  

最合理的健康投资就是把钱花在预防上。真可谓:投资健康总没钱——有也没有;病到临头用万千——没有也有;若要与君谈养生——有空也难;阎王召见命归去——没空也去。可见,国人对健康的预防还是行动晚于意识!  

由此可见,预防保健不但节省了开支,也让我们远离疾病的困扰,减轻家庭的负担,更提高了我们的生活品质。所以,改变观念,建立新的生活模式,就能收获健康快乐富足的人生。


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